Kebaikan Minum Kopi Yang Anda Perlu TahuKopi adalah minuman kedua yang paling popular di dunia selepas teh. Bukti terawal minuman teh dalam dunia moden...
6 Makanan Ini Dapat Meningkatkan Metabolisme Badan AndaTahu tak apa itu metabolisme? metabolisme adalah jumlah tenaga atau kalori yang dibakar oleh tubuh untuk mengekalkan...
Khasiat Strawberi Yang Anda Perlu TahuTahukah anda, buah strawberi mempunyai pelbagai khasiat yang amat baik untuk kesihatan kita? Antara khasiat dan kebaikan strawberi ialah;1....
Khasiat Belimbing Buluh Yang Anda Perlu TahuPokok belimbing buluh atau nama saintifiknya Averrhoa belimbi linn dan berasal dari keluarga Oxalidaceae dan mempunyai nilai yang...
3 Jenis Makanan Bantu Anda Tidur LenaTahukah anda bahawa pemakanan juga mempengaruhi tidur? Pasti ada di antara anda yang sedang merana mengalami masalah kesukaran...
5 Minuman Ini Dapat Kurangkan Berat Badan Anda!Ramai yang tidak tahu, rahsia untuk menurunkan berat badan bukan hanya bergantung terhadap apa yang kita makan,...
10 Makanan Ini Boleh Menyebabkan Anda GemukKita semua pasti suka dengan kepelbagaian makanan di Malaysia terutamanya nasi lemak dan roti canai. Tetapi adakah kita...
8 Perkara Yang Perlu Anda Elakkan Selepas MakanTabiat pemakanan kita pada hari ini akan memberi kesan yang sangat besar apabila kita semakin berusia kelak....
Jenis-Jenis Tepung dan FungsinyaMasih ramai lagi surirumah yang belum memahami sepenuhnya fungsi dan jenis-jenis tepung yang ada di pasaran untuk menghasilkan biskut, kek atau...
Khasiat Pegaga Yang Perlu Anda TahuSetiap tumbuhan yang dicipta di muka bumi ini sememangnya mempunyai pelbagai khasiat dan kegunaannya. Cuma kadang-kadang, kita saja yang...